手機(jī)明明早已關(guān)機(jī)，竟仍“聽(tīng)”到手機(jī)鈴聲在響；公交車(chē)上，旁人的手機(jī)響起，卻總覺(jué)得是自己的手機(jī)在響；手機(jī)來(lái)電時(shí)，感到緊張、心跳加速……最近幾天，忙于求職的大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生小程，對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了一種莫名的恐懼。心理專(zhuān)家稱(chēng)，此類(lèi)心理疾病稱(chēng)為手機(jī)幻聽(tīng)癥，是由心理壓力造成的暫時(shí)性幻聽(tīng)，應(yīng)通過(guò)減壓等方法緩解。

　　22歲的小程是重慶郵電大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院大四應(yīng)屆畢業(yè)生。為了能在畢業(yè)前找一個(gè)好工作，國(guó)慶長(zhǎng)假后，他一直忙著參加各大招聘會(huì)。因待遇好的職位“僧多粥少”，遇到適合自己專(zhuān)業(yè)的招聘單位，小程就會(huì)遞上簡(jiǎn)歷。簡(jiǎn)歷投遞后，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的面試，用人單位通常都叫回去等電話(huà)通知。“等通知的這幾天，我總是提心吊膽的，吃飯、睡覺(jué)，甚至上廁所，都把手機(jī)帶在身上，生怕錯(cuò)過(guò)了�！�

　　小程說(shuō)，也許是腦中的弦繃得太緊，這幾天他總感覺(jué)不對(duì)勁�！坝袝r(shí)接完電話(huà)，剛把手機(jī)放進(jìn)包里，就又聽(tīng)到鈴聲在響，取出來(lái)看，卻沒(méi)有來(lái)電顯示。”昨天上午，小程在公交車(chē)上，突然覺(jué)得耳朵里傳來(lái)熟悉的電話(huà)鈴聲，他趕緊翻包查看手機(jī)，結(jié)果卻是旁邊一位乘客的手機(jī)在響。

　　“有時(shí)候我想把手機(jī)關(guān)了，又怕錯(cuò)過(guò)了通知，得不償失。”小程說(shuō)，如今他的精神壓力很大，想不緊張都難。

　　“這表明，小程患上了電話(huà)幻聽(tīng)癥。現(xiàn)在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不少大學(xué)畢業(yè)生或多或少都有類(lèi)似癥狀�！敝貞c仁格心理咨詢(xún)所所長(zhǎng)趙慶稱(chēng)，此癥狀是心理壓力下產(chǎn)生的錯(cuò)覺(jué)，是處于就業(yè)期的畢業(yè)生自身對(duì)工作的極度渴求和期盼導(dǎo)致的。

　　趙慶建議，對(duì)一般的“幻聽(tīng)”癥狀，可做些適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。比如多跟同學(xué)朋友交談傾訴，去野外游玩放松心情，放下找工作的過(guò)高期望，進(jìn)行合理宣泄。“甚至還可以尋找適當(dāng)?shù)囊惶�，將手機(jī)徹底關(guān)閉，充分獲取輕松自由的空間。”

　　記者周圓