中新網(wǎng)北京5月17日電(韋香惠)有數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)成年居民高血壓患病率為 27.5%，也就是說(shuō)我國(guó)每4名成年人中，就有1人患有高血壓，患病人數(shù)高達(dá)2億～3 億。

　　5月17日，第二十個(gè)世界高血壓日，北京市海淀醫(yī)院，聯(lián)合北京醫(yī)師協(xié)會(huì)高血壓專業(yè)專家委員會(huì)、北京醫(yī)師協(xié)會(huì)基層高血壓管理專業(yè)委員會(huì)以及本院心血管內(nèi)科，共同舉辦了一場(chǎng)大型高血壓義診活動(dòng)。

　　中新網(wǎng)在義診現(xiàn)場(chǎng)注意到，現(xiàn)場(chǎng)的患者以老年人為主，但也有個(gè)別年輕人來(lái)咨詢。北京海淀醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生肖文琦告訴中新健康，她在門診中經(jīng)常碰到一些年輕患者前來(lái)就醫(yī)，這些人往往有飲食口味偏重、經(jīng)常熬夜、運(yùn)動(dòng)量不夠等共同特點(diǎn)。

　　高血壓是最常見(jiàn)的慢性疾病之一，多發(fā)生在老年人群體當(dāng)中，但近年來(lái)，高血壓逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)?！澳贻p人經(jīng)常吃外賣，重油重鹽，以及晚睡、精神壓力大等生活習(xí)慣，都是高血壓的高發(fā)因素?！?肖文琦說(shuō)道。

　　《中國(guó)心血管病報(bào)告2018》顯示，我國(guó)18歲及以上居民的高血壓患病率為27.9%，高血壓患病率年輕化趨勢(shì)日益顯著。18—24歲、25—34歲、35—44歲人群高血壓患病率分別為3.5%、5.8%和14.1%。

　　高血壓也被稱為“無(wú)聲的殺手”。隨著血管壁長(zhǎng)期承受高出正常水平的壓力，日積月累會(huì)導(dǎo)致血管壁破壞，心、腦、腎等重要臟器受到損害。肖文琦曾接診過(guò)一位32歲的年輕高血壓患者，來(lái)醫(yī)院就診時(shí)就已經(jīng)出現(xiàn)了心力衰竭。

　　頭暈、頭痛是高血壓常見(jiàn)的早期癥狀。此外，還有麻痹感，如手指、腳趾經(jīng)常感到麻木或者有螞蟻爬過(guò)的感覺(jué)，或者手指不靈活，無(wú)法正常地“使用”自己的手指。如果經(jīng)常出現(xiàn)這些情況且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的話，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　按照現(xiàn)行的標(biāo)準(zhǔn)，一般來(lái)說(shuō)，成人的收縮壓持續(xù)高于140毫米汞柱，或舒張壓持續(xù)高于90毫米汞柱時(shí)，即為高血壓。不過(guò)，肖文琦提醒，患者自行在家測(cè)量血壓，當(dāng)收縮壓持續(xù)高于135毫米汞柱，或舒張壓持續(xù)高于85毫米汞柱，就應(yīng)該來(lái)醫(yī)院就診。

　　肖文琦表示，低鈉飲食和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是兩種很好的輔助降壓的方式，通常情況下，改善生活方式、堅(jiān)持服用藥物能夠使大多數(shù)人的高血壓得到有效控制。(完)