肥胖不僅是英國的一個普遍現(xiàn)象,更是困擾英國的一大社會問題。根據(jù)英國官方的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,英國早在2006年就有24%的人口肥胖,是歐洲最“肥”的國家。
英國現(xiàn)在就有兩條具有傳奇色彩的街道:“最瘦街”與“最胖街”!白钍萁帧敝械娜藗兌紣圻\動,并且注意飲食,沒有一個人的體重超標。而在“最胖街”中的情況則剛剛相反,不愛運動,愛吃高熱量食物,胖子成堆則是這里的特色。從這里我們可以看出健身與良好的飲食習(xí)慣,對于保持身體健康有多么的重要。
窄巷子 愛健身 瘦子成群
在倫敦南部的肯辛頓區(qū)有條名為圣瑪麗門的大街,現(xiàn)在我們可以親切地稱它為“倫敦窄巷子”。之所以稱呼它為“窄巷子”,并不是這條街狹小,而是因為居住在這里的人沒有一個胖子,大家的身體都很健康。據(jù)調(diào)查,這條街上的居民,其肥胖率指數(shù)更是比英國的平均值還要低37%,可愛的英國媒體們更是稱呼它為“最瘦街 ”。
生活在“倫敦窄巷子”附近的人們幾乎都有著一個共同的興趣愛好,那就是健身。無論是在街道中,還是附近的公園里,經(jīng)常都可以看見跑步鍛煉的人們。健身場所更是經(jīng)常人滿為患,這在倫敦任何街區(qū)都是非常少見的現(xiàn)象。居住在這里的迪亞斯告訴記者:“我就非常喜歡運動,除了跑步鍛煉,每周都會去健身中心兩次。除此之外,有時還會專門和朋友一起,騎著自行車到郊區(qū)去爬山!庇腥さ氖,和英國街上越來越多的胖子相比,在這條街上,我們只會看見越來越多的人在參加到全民健身的行列之中!跋嘈烹S便讓一個胖子搬到我們這條街上來住,用不了多久時間,他肯定會被我們所感染,愛上健身運動,加入我們的行列,慢慢減去身上的肥肉。”熱心的居民亞當斯說道。
其實,喜歡健身的朋友都知道,“三分在練,七分在吃”的道理,要想體格健美,飲食也起著決定性的作用。在“倫敦窄巷子”中,很多人為了健康都選擇做一名素食主義者,或者選擇更加健康的有機食品。堅決杜絕油炸和含高熱量的食物,就算是吃漢堡,他們也會加入大量的新鮮蔬菜作為輔助。
寬巷子 都好吃 胖子扎堆
就像成都有寬巷子和窄巷子一樣,英國的圣瑪麗門大街在被評為“最瘦街”的同時,位于倫敦北部伊辛頓的橡樹街被評選為了“最胖街”。去年,由英國科學(xué)家描繪出的“肥胖地圖”中,橡樹街更是這張地圖的中心地點。住在這條街的肥胖者比例,比英國平均指數(shù)還要高出22%,在他們中無論男女,腰圍基本都要超過常人一到兩倍。
盡管胖子成堆,但住在這條街上的人依然缺乏健身與減肥的意識。更可怕的是,這條街本來就比較狹窄,而來來往往的肥胖人士幾乎將街道變成了單行道,因此“倫敦寬巷子”其實并不寬。當?shù)剡流傳著,經(jīng)常會有兩人在這里擦身而過時,寒暄一句,“街道不夠?qū),不是嗎?”的笑話。一位居住在橡樹街長達15年的女性麥迪遜則表示:“我現(xiàn)在體重有95公斤,而我的兩個孩子體重也超標了。不過在這里,滿街都是胖子,大家都和我們一樣不愛運動,可能我們也只有在這里才可以找到一些‘安慰’。”
據(jù)了解,橡樹街之所以出胖子與英國的工業(yè)革命有著一定的關(guān)系。由于伊辛頓曾經(jīng)是倫敦的一個礦區(qū),居住在這里的人大多為礦工。他們長久以來保持著食用富含碳水化合物的高熱量食品的傳統(tǒng),目的只是為了增加能量。雖然現(xiàn)在石油逐漸替代煤炭成為英國的主要燃料后,這里的煤礦開采業(yè)也逐漸萎縮,但人們愛吃高熱量食品的習(xí)慣卻保留了下來;锸澈昧耍\動少了,肥胖也就流行起來。
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