劉翔的康復(fù)的速度令人吃驚,同樣他與欄架的“距離”也越來越近。上周,劉翔嘗試了“走欄”的訓(xùn)練。僅僅一周后,劉翔就在昨天的訓(xùn)練尾聲中第一次進(jìn)行了傷后的輕度上欄訓(xùn)練。面對愛徒在康復(fù)中邁出頗具意義的一步,師傅孫海平還是謹(jǐn)慎遠(yuǎn)多于樂觀,特別是擔(dān)心康復(fù)后期劉翔的跟腱能否承受訓(xùn)練強(qiáng)度。
當(dāng)劉翔在訓(xùn)練尾聲嘗試了幾次上欄訓(xùn)練時,師傅和康復(fù)師都在一旁緊張地觀望。沒有穿釘鞋的劉翔,幾次上欄都很順利,不過仔細(xì)看飛人在下欄的一瞬間還是收緊了自己的右腳。對于這樣的細(xì)節(jié),一旁觀看的師傅眉頭緊鎖。“感覺腳還是有點(diǎn)酸,慢慢來吧,不要太著急!北M管劉翔輕描淡寫,師傅還是有著自己的看法,“從過了春節(jié)之后這一段時間,劉翔在進(jìn)行了場地訓(xùn)練后,恢復(fù)的速度比我們原來預(yù)想的要快得多!辈贿^,孫海平也承認(rèn),自己對劉翔的恢復(fù)情況并不敢過于樂觀,“現(xiàn)在最主要的問題是,前面所進(jìn)行的康復(fù)練習(xí)強(qiáng)度都不是很大,后面轉(zhuǎn)入正常訓(xùn)練的話,劉翔能不能承受極限的訓(xùn)練強(qiáng)度!
對于劉翔訓(xùn)練中的“又進(jìn)一步”,田管中心副主任馮樹勇也認(rèn)為,這僅僅只是在尋找跨欄的感覺。“這個訓(xùn)練要求并不高,F(xiàn)在這個跨欄跟他以前運(yùn)動中的快速跨欄有很大不同,其實(shí)他現(xiàn)在的這個訓(xùn)練強(qiáng)度不高,還沒有他做的其他練習(xí)要求高。”馮樹勇說。
對于劉翔上欄后,腳部有些酸的不適感覺,馮樹勇也給出了專業(yè)的解釋,并再次強(qiáng)調(diào)不會急于讓劉翔復(fù)出,“是有(酸)這個情況。在有些速度跑過程中,他的傷口有些反應(yīng),很正常。畢竟太久沒有進(jìn)行平地上的跑,跟腱的負(fù)擔(dān)很大,這跟其他的傷有區(qū)別。當(dāng)然,還是小心點(diǎn)吧!
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