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史冬鵬。(資料圖片) 中新社發(fā) 毛建軍 攝
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有了隊(duì)友史冬鵬的陪伴,110米欄世界紀(jì)錄保持者劉翔在北京的訓(xùn)練不再孤單。而今天(28日)上午的一堂訓(xùn)練課中,史冬鵬的進(jìn)步也讓教練蘆全彬、孫海平感到驚喜。
大史比劉翔來(lái)京略晚,加上前一段時(shí)間在石家莊的訓(xùn)練強(qiáng)度與劉翔不在一個(gè)水平上,所以兩人一直沒(méi)有合練,而是前后交叉著進(jìn)行。不過(guò)大史來(lái)到北京后,狀態(tài)回升很快,因此已經(jīng)開(kāi)始和劉翔同時(shí)訓(xùn)練,由孫海平和蘆全彬共同指導(dǎo)。
今天上午的訓(xùn)練課,兄弟倆練的是技術(shù),也就是跨欄。同往常一樣,師父給跑道上擺上了12個(gè)欄架,目的是為了加強(qiáng)他們后半程的能力。按照師父的計(jì)劃,劉翔在北京的這一階段冬訓(xùn)中有一項(xiàng)重要任務(wù),就是實(shí)現(xiàn)中短離欄距向正常欄距的提升。劉翔目前在8米90欄距的速度,已經(jīng)達(dá)到了師父的預(yù)期,因此每隔一個(gè)階段,師父就會(huì)把欄間距拉大一些,向正常欄距靠近。
大史今天的狀態(tài)非常好,甚至有幾次的成績(jī)超過(guò)了劉翔。孫海平和蘆全彬看到這個(gè)成績(jī),都大聲說(shuō)好,面露笑容。
按照兩位教練的計(jì)劃,不久以后史冬鵬的訓(xùn)練強(qiáng)度就可以達(dá)到劉翔的水平。(完)
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