北京時間今天凌晨，大洋彼岸傳來了一個所有中國球迷都不愿意聽到的消息：姚明的左腳恢復情況很不樂觀，可能缺席下賽季的全部比賽。

　　姚明的傷勢是如何形成的？它為何會對小巨人造成如此嚴重的后果？今天上午，本報記者采訪了長海醫(yī)院骨科醫(yī)學博士嚴寧。

　　記者：姚明這次回到美國，自己感覺不錯，甚至可以開始恢復，但經(jīng)過這次CT檢查，結(jié)果卻令火箭大吃一驚，姚明看起來并沒有痊愈，為什么會出現(xiàn)這種情景？

　　嚴寧：骨裂的治療其實并不難，通常用石膏或小夾板固定幾周，配合休息及跌打損傷的藥物治療，傷處即可初步愈合，特殊部位的時間更長一些。但如果不重視，繼續(xù)活動，容易導致裂紋骨折的再移位�，F(xiàn)這個結(jié)果來看，可能跟姚明以前的運動受傷歷史有很大關(guān)系。如果以前這個部位受過傷，且比較嚴重，這個傷就不容易好，對他的恢復也有很大影響。

　　記者：如果不是運動員，一般的人如果患上骨裂，需要多長時間可以恢復？

　　嚴寧：一般需要六到八周時間，骨頭可以愈合，三個月之后，正常人可以走路，但能夠完全康復，并且參加運動，則要半年之后了。

　　記者：從醫(yī)學上講，姚明所患的是骨裂，但醫(yī)學上卻稱為應(yīng)力性骨折，能否解釋一下這兩個名詞之間的關(guān)系？

　　嚴寧： “骨裂”屬于通俗說法，醫(yī)學上稱為裂紋骨折，即“沒有移位的骨折”。對于骨折，它指的是骨的連續(xù)性和完整性的破壞。由于缺乏運動或者營養(yǎng)供給不足，會使骨的強度或者韌性不足，在運動中受到強烈的外力沖擊或者重量負荷，超出本身的機械承受幅度，就容易發(fā)生骨折。姚明所患的是一種過度使用造成的骨骼損傷，當肌肉過度使用疲勞后，不能及時吸收反復碰撞所產(chǎn)生的震動，將應(yīng)力傳導至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。這種傷多發(fā)生于身體承重部位，如小腿脛腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。

　　記者：像姚明這樣的運動員，是不是比一般人恢復的時間要長？

　　嚴寧：時間不會比一般人長，但因為是運動員，更容易受到舊傷影響。這類傷病比較易患人群多是足部承重較多的運動員，如籃球、足球、網(wǎng)球運動員等等，比如女排趙蕊蕊、飛人劉翔，畢竟運動員的腳踝反復長期運動，容易遭受骨塊撕裂，恢復起來慢一些。對于姚明這樣的運動員，骨裂不像骨折那樣嚴重，不需要進行固定治療，但繼續(xù)參加運動，可能會使骨裂發(fā)展為骨折，嚴重的話可能還要開刀進行手術(shù)治療。

　　記者：姚明去年體重達到310磅，這么重的壓力，會不會對他的腳踝恢復起到更壞的影響？

　　嚴寧：體重不會對姚明產(chǎn)生太壞的影響，他雖然體重比別人重，但骨頭比別人更硬，不過亞洲人的肌肉組織對骨關(guān)節(jié)的保護力不如歐美人，可能會對他產(chǎn)生一些影響。

　　記者：像姚明這種情況，火箭還沒有決定是否要動額外的手術(shù)。

　　嚴寧：是否要做手術(shù)，首先看有沒有移位�，F(xiàn)在比較溫和的療法是讓他的傷勢自己痊愈。如果決定進行手術(shù)的話，可能需要往腳上植入一個釘子(注：姚明在2006年就已經(jīng)在腳上植入了一個釘子，此后他參加了奧運會，上賽季還打了77場常規(guī)賽。本來在上個賽季的季后賽受傷后，火箭希望看到姚明的傷勢在回到中國的修養(yǎng)之后，能得到一些好轉(zhuǎn)。但是事實上，姚明的腳傷不但沒有好轉(zhuǎn)，而且更加嚴重了)。

　　骨的健康與年齡、營養(yǎng)等多種因素有關(guān)，這時應(yīng)多吃一些牛奶、蝦米等含鈣比較多的食物，幫助骨骼愈合。另外要注意參加一些比較安全的運動，骨有新陳代謝，運動刺激能加速這種新陳代謝，形成新的骨小梁，有利于骨保健。當然運動時要注意避免姚明這樣的疲勞性損傷，同時也要防止運動意外。