昨天下午,申花一線隊、預(yù)備隊繼續(xù)在康橋基地訓(xùn)練、備戰(zhàn)。上周被調(diào)整至預(yù)備隊的毛劍卿,目前依舊在預(yù)備隊中訓(xùn)練。
原本為了準(zhǔn)備在鄭州舉行的預(yù)備隊聯(lián)賽,申花預(yù)備隊在之前做了艱苦的訓(xùn)練、備戰(zhàn),但賽前卻接到預(yù)備隊聯(lián)賽取消的通知,毛劍卿是上周被調(diào)整至預(yù)備隊的,但由于預(yù)備隊上周的安排以休息、調(diào)整為主,所以上周小毛真正跟隊訓(xùn)練只有兩次,其中一堂課還是預(yù)備隊和一線隊進(jìn)行教學(xué)比賽。確切地說,昨天下午的訓(xùn)練是毛劍卿在預(yù)備隊的第二堂訓(xùn)練課。
下午預(yù)備隊的訓(xùn)練安排主要以體能恢復(fù)為主。體能是毛劍卿的一個弱點,因此下午的有氧、無氧跑訓(xùn)練過程中,毛劍卿在堅持了一段時間后就逐漸與大部隊拉下了一段距離。在訓(xùn)練間隙,預(yù)備隊主教練朱明亮詢問毛劍卿,在最近幾天的放假休息時間里,有沒有進(jìn)行一些基本的訓(xùn)練。“每天都堅持跑跑,最主要是進(jìn)行思想上的反思,啟蒙教練幫我‘洗腦子’,教育幫助我”,毛劍卿回應(yīng)道。
從預(yù)備隊的訓(xùn)練來看,毛劍卿的訓(xùn)練態(tài)度比較認(rèn)真,也完全按照教練的安排進(jìn)行訓(xùn)練。目前,毛劍卿需要的是靜下心來,在預(yù)備隊調(diào)整好狀態(tài),等候一線隊的召喚。
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