騎士隊球星勒布朗·詹姆斯。 中新社發(fā) 張煒 攝
全能戰(zhàn)士詹姆斯為何那么厲害?除了他有打美式橄欖球的身板以及很高的籃球智商外,還有一個重要的原因,那就是詹姆斯通過練瑜珈來使自己的身體和精神達到比賽的強度,而且這個秘密被保守了好幾年,最近才被曝光。訓練師麥克說:“練瑜珈效果的非常明顯,詹姆斯的平衡能力大為提高,而且在處理關鍵球時精神能夠集中,呼吸卻能平和,這對他的籃球事業(yè)幫助很大。”
銆?a href="/common/footer/intro.shtml" target="_blank">鍏充簬鎴戜滑銆?銆? About us 銆? 銆?a href="/common/footer/contact.shtml" target="_blank">鑱旂郴鎴戜滑銆?銆?a target="_blank">騫垮憡鏈嶅姟銆?銆?a href="/common/footer/news-service.shtml" target="_blank">渚涚ǹ鏈嶅姟銆?/span>-銆?a href="/common/footer/law.shtml" target="_blank">娉曞緥澹版槑銆?銆?a target="_blank">鎷涜仒淇℃伅銆?銆?a href="/common/footer/sitemap.shtml" target="_blank">緗戠珯鍦板浘銆?銆?a target="_blank">鐣欒█鍙嶉銆?/td> |
鏈綉绔欐墍鍒婅澆淇℃伅錛屼笉浠h〃涓柊紺懼拰涓柊緗戣鐐廣?鍒婄敤鏈綉绔欑ǹ浠訛紝鍔$粡涔﹂潰鎺堟潈銆?/font> |