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    皇帝詹姆斯"秘密武器"曝光 苦練瑜伽有助提球技
2009年03月26日 07:44 來源:成都商報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

    騎士隊球星勒布朗·詹姆斯。 中新社發(fā) 張煒 攝

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  全能戰(zhàn)士詹姆斯為何那么厲害?除了他有打美式橄欖球的身板以及很高的籃球智商外,還有一個重要的原因,那就是詹姆斯通過練瑜珈來使自己的身體和精神達到比賽的強度,而且這個秘密被保守了好幾年,最近才被曝光。訓練師麥克說:“練瑜珈效果的非常明顯,詹姆斯的平衡能力大為提高,而且在處理關鍵球時精神能夠集中,呼吸卻能平和,這對他的籃球事業(yè)幫助很大。”

【編輯:劉通
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直隸巴人的原貼:
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