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上午沙灘長跑下午練技戰(zhàn)術 國足冬訓一日三練

2010年12月03日 14:50 來源:新京報 參與互動(0)  【字體:↑大 ↓小

  和北京相比,國足集訓地海南依然溫暖,海灘上經(jīng)?梢钥吹脚臄z婚紗照的情侶。當然,還有長跑的國足隊員們———他們已經(jīng)開始冬訓,在海南期間基本一天三練。

  按照國足訓練計劃,球隊上午訓練一般都以沙灘長跑為主。昨日長跑時,正趕上一對新人在海灘拍攝婚紗照,這也給國腳們枯燥的體能訓練增添了一絲新意。除了高強度的體能訓練外,國足下午一般都以技戰(zhàn)術訓練為主。昨日,球隊還集體前往醫(yī)院進行了體檢,這也是每年冬訓的必修課。

  “在海南集訓期間,球隊將保持一天三練的強度,除了體能拉練外,還要進行技戰(zhàn)術的訓練!眹阒斫叹毟挡┙榻B說。談到下個月在多哈開始的亞洲杯,傅博說:“我們也希望國家隊能打出好成績,想做出改變,扭轉(zhuǎn)足球的頹勢。”

  對這樣的訓練方式,國腳們都表示能夠接受,“體能訓練雖然很艱苦,但對我們以后的備戰(zhàn)很有好處!崩顚W鵬說。球隊體能訓練將持續(xù)到16日,然后前往珠海備戰(zhàn)18日同愛沙尼亞的熱身賽。(記者趙宇)

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【編輯:趙彧】
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