昨天中國(guó)羽毛球大師賽首輪在江蘇常州開(kāi)打,但誰(shuí)都沒(méi)想到,新科世錦賽冠軍、杭州姑娘王琳的大師杯之旅只持續(xù)了49分鐘。因?yàn)楸荣愔校笙ロg帶拉傷,最后只能遺憾地宣布退賽。
膝蓋韌帶拉傷,對(duì)羽毛球發(fā)燒友來(lái)說(shuō)肯定不陌生,浙江羽毛球隊(duì)總教練王小明說(shuō):“就算在羽毛球業(yè)余愛(ài)好者中,這個(gè)傷也很多!蓖跣∶黝A(yù)計(jì),王琳將有幾個(gè)星期不能訓(xùn)練,不過(guò)參加亞運(yùn)會(huì),應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。
至少休戰(zhàn)幾個(gè)星期
王琳大師杯首輪的對(duì)手是印尼選手菲比,當(dāng)比賽進(jìn)行到?jīng)Q勝局時(shí)王琳14比8領(lǐng)先。但就在王琳躍起反手接球落地時(shí),左腳重重地磕在地板上,她立馬痛苦地摔在地上,蜷成一團(tuán),久久不能站起來(lái),表情十分痛苦。
“當(dāng)時(shí)她接的那個(gè)球比較難處理,所以對(duì)膝蓋造成很大壓力!蓖跣∶鞣治稣f(shuō),這是王琳受傷的主要原因。雖然王琳經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療人員緊急治療打著繃帶重新上場(chǎng),但她拼了幾個(gè)球后,還是疼痛不已。與教練張寧協(xié)商后,王琳正式退賽。
運(yùn)動(dòng)傷害對(duì)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是家常便飯,但王小明說(shuō):“下來(lái)后,王琳痛得都哭了!笨梢(jiàn),膝蓋韌帶拉傷有多痛。
由于膝蓋韌帶拉傷是羽毛球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情況,因此王小明總教練還特別提醒羽毛球愛(ài)好者,膝蓋是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)極易受傷的一個(gè)部位,所以一定要保護(hù)好脆弱的膝蓋,以防像王琳這樣的傷情出現(xiàn)。
“一方面應(yīng)該多做準(zhǔn)備活動(dòng),充分熱身。”王小明說(shuō),“另外一方面就是要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)邊上兩塊肌肉的力量。最有效的練習(xí)力量方法是半蹲,專(zhuān)業(yè)選手平時(shí)就是這么練的。”業(yè)余愛(ài)好者平時(shí)多練練半蹲,加強(qiáng)膝蓋力量,這樣可以盡可能地減少膝蓋方面的傷害。
參加亞運(yùn)會(huì)仍有希望
王琳的爸爸王躍平第一時(shí)間了解了女兒的情況!八挛绫凰偷结t(yī)院拍片檢查了一下,問(wèn)題不大,就是左膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷!蓖踯S平說(shuō),“膝蓋韌帶拉傷比其他部位恢復(fù)起來(lái)要慢,不是幾天不能訓(xùn)練的問(wèn)題,而是幾個(gè)星期不能訓(xùn)練了!
王琳這么一傷,對(duì)她之后的比賽一定會(huì)有很大的影響,王小明告訴記者:“目前看來(lái),日本公開(kāi)賽她是肯定去不了了,亞運(yùn)會(huì)還要看她的恢復(fù)情況!
對(duì)于王琳傷病很重的傳言,王小明說(shuō):“這個(gè)傷不是很?chē)?yán)重,如果嚴(yán)重就要?jiǎng)邮中g(shù),而不是治療了!睂(duì)王琳參加亞運(yùn)會(huì),王小明還是很樂(lè)觀的。
在今年的世錦賽中,王琳剛剛加冕女單世界冠軍,被不少人看好成為新的中國(guó)女單領(lǐng)軍人物。
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