中新網(wǎng)韶關(guān)8月15日電(馮昶 徐麗華)15日,廣東韶關(guān)新豐縣公安局舉辦了首場民警心理健康知識講座,邀請心理咨詢師為民警緩解心理壓力。20多名警員參加了聽講。
在講座中,心理咨詢師吳俊峰對心理健康的標準、心理異常的表現(xiàn)以及影響警察心理健康的因素等進行了深入的講解分析,同時,結(jié)合當前公安民警現(xiàn)實工作和生活中遇到的具體問題,傳授了如何應(yīng)對壓力、緩解壓力的一些行之有效的途徑和方法。
民警聽完講座后深受啟發(fā),了解了警察心理健康的基本知識和學(xué)習(xí)了一些自身心理調(diào)節(jié)、自我“減壓”的方法。
吳俊峰對記者稱:“由于公安工作的危險性、復(fù)雜性、無規(guī)律性,來自工作、生活、情感、人際關(guān)系等方面的壓力使許多民警長期處于緊張和焦慮的狀態(tài)中。警察在心理特點上是一個特殊的群體,他們一方面由于職業(yè)角色決定了是強者和保護者,另一方面又被其他社會群體敬而遠之,自身往往有孤獨感。同時,他們在執(zhí)法中看到許多陰暗面,接觸的多是負面情緒環(huán)境,但職業(yè)要求又使他們壓抑并且缺乏真正的傾吐。所以,從這個角度講,警察是最需要被社會關(guān)注的心理弱勢群體!
據(jù)悉,新豐縣公安局從現(xiàn)在起,專門聘請了心理咨詢師作為民警的心理輔導(dǎo)員,為全局民警及家屬提供心理咨詢、開設(shè)講座等多種形式的心理健康服務(wù),以舒緩民警及家屬的心理壓力。
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