——對(duì)話

　　新京報(bào)：你們是何時(shí)開始準(zhǔn)備心理救援工作的？

　　趙梅：地震那天我正好和北大的一位心理學(xué)教授在開會(huì)，當(dāng)天晚上我們就互通電話，緊急成立了一個(gè)中國(guó)心理學(xué)界的危機(jī)和災(zāi)難心理救援項(xiàng)目組，成員包括中國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)、北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、北大心理學(xué)系3方面。

　　新京報(bào)：所以說(shuō)這個(gè)組織也是臨時(shí)組建的，正常時(shí)期沒(méi)有一個(gè)全國(guó)性的機(jī)構(gòu)來(lái)運(yùn)作此事。

　　趙梅：研究災(zāi)后心理干預(yù)的專家有很多，但都有各自獨(dú)立的單位。如果這個(gè)項(xiàng)目組能建立得更早一點(diǎn)就好了，此時(shí)就可以立刻運(yùn)作起來(lái)。今年上半年我們還打過(guò)報(bào)告，建議成立危機(jī)干預(yù)的全國(guó)組織，但沒(méi)有得到回音。這次之后，相信全國(guó)性的常設(shè)機(jī)構(gòu)會(huì)建立起來(lái)。

　　新京報(bào)：過(guò)去你有過(guò)做這種災(zāi)后心理救援的經(jīng)驗(yàn)嗎？

　　趙梅：有很多，但四川地震這么大規(guī)模的災(zāi)后心理救援還是第一次。這將是一個(gè)特別長(zhǎng)期的事情，直到年底也結(jié)束不了。我特別擔(dān)心的是，現(xiàn)在的心理干預(yù)也許會(huì)把救援者的心力耗盡，到了后期不再有志愿者過(guò)來(lái)，所以我們提倡心理干預(yù)的治療者要適時(shí)輪換，需要全國(guó)的心理治療隊(duì)伍長(zhǎng)期支援。

　　新京報(bào)：培訓(xùn)后志愿者都可以具備治療的能力嗎？

　　趙梅：沒(méi)有心理學(xué)基礎(chǔ)的肯定不行，心理治療是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，外人看起來(lái)似乎只是談心、問(wèn)話，但這些問(wèn)話中都有很強(qiáng)的前后聯(lián)系。沒(méi)有基礎(chǔ)的志愿者經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，可以做一些外圍工作，包括搞活動(dòng)等。

　　新京報(bào)：治療首先應(yīng)該注意什么？

　　趙梅：讓受助者發(fā)泄出自己的情緒是非常重要的。我在報(bào)紙上看到，有一個(gè)生還的人，他的很多親人都去世了，他忙于救災(zāi)，說(shuō)“我現(xiàn)在沒(méi)時(shí)間哭�！边@就特別容易在日后出現(xiàn)心理創(chuàng)傷。所以我建議他可以痛哭一場(chǎng)，發(fā)泄自己的情緒。設(shè)立全國(guó)哀悼日，我覺(jué)得特別好，給了悲傷中的人們一個(gè)時(shí)機(jī)去疏導(dǎo)情緒。至少在這3分鐘里，他可以哭，可以去哀悼。(記者 左林）