在8月18日的110米欄預賽中,劉翔因傷退賽。 中新社發(fā) 羅兵 攝
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在8月18日的110米欄預賽中,劉翔因傷退賽。 中新社發(fā) 羅兵 攝
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在劉翔退出北京奧運會賽場之前,鮮有人聽說過“跟腱”一詞
★ 本刊記者/楊龍 文/安迪
“退賽是明智的選擇,否則,一旦跟腱斷裂,他可能永遠離開賽場!敝腥A醫(yī)學會運動醫(yī)學分會副主任委員、教授陳世益說。他曾參與劉翔膝傷的治療,了解劉翔的傷勢。
遭遇“阿喀琉斯之踵”
跟腱的英文名為:Achilles' tendon,音譯則為:阿喀琉斯腱。
阿喀琉斯是希臘神話中的一位英雄,幼年時,他母親為了讓他健壯永生,捏著他的腳跟將他倒浸在冥河圣水里浸泡,使刀槍不能傷害他,惟獨腳跟部位被母親的手捏住,沒有沾到冥河圣水。結(jié)果在特洛伊戰(zhàn)爭中,被特洛伊王子用毒箭射中腳跟,負傷而死。
因此Achilles’heel(阿喀琉斯之踵)就成了“致命的弱點”的同義語。當人們足跟離地以腳尖站立時,在足跟與小腿之間有一條很粗壯結(jié)實、繃得很緊的肌腱,這就是跟腱。
它是人體最大的一根肌腱,連接小腿后方的肌肉群到跟骨,當小腿的三頭肌收縮的時候,通過牽拉跟腱,使足跟提起。它也是人體抵抗地心引力最重要的肌肉群之一,無論走路,跑步,跳躍,全都用得著它。
肌腱和跟骨直接位于皮膚下面,用俗語說就是“皮包骨”,那里只有少量的血管網(wǎng),血液循環(huán)較差。跟腱又是地板對人體反作用力的第一個集中點,因此特別容易拉傷,一旦發(fā)生損傷,修復能力很差。
“劉翔的病是過度使用跟腱引起的,在醫(yī)學上叫做‘跟腱止點末端損傷’”,教授陳世益在接受《中國新聞周刊》記者采訪時說;疾∪巳罕容^特殊,普通人一般不會患,只有進行較大強度體育運動的人群才容易患上此病。“對跟腱的反復牽拉會讓跟腱變軟,時間長了可能造成損傷、變性和壞死,如果嚴重,甚至有斷掉的危險!标愂酪嬲f。
激情與傷痛同在
跟腱傷痛已經(jīng)困擾劉翔7年,早在比賽之初,教練孫海平就曾向媒體表示,“第一輪和第二輪比賽都沒什么問題,但半決賽和決賽是要拼的,屆時不排除打封閉針上場的可能。”
然而,傷痛讓劉翔沒能撐過第一輪。
“運動員的跟腱損傷很難治療”,陳世益說。經(jīng)常有起跳動作的運動員,如跨欄、跳高、跳遠、籃球、羽毛球等,運動員的跟腱都需要承受很大壓力。就跨欄運動員而言,跟腱損傷更是普遍的傷患。
就在20多天之前,素有“女劉翔”之稱的中國400米欄名將黃瀟瀟,就因跟腱受損,被宣判與本屆奧運無緣。而當天上午,中國出征北京奧運會的誓師大會名單上,黃瀟瀟的名字還赫然在列。
跨欄運動要求非常強大的后蹬力和爆發(fā)力,這些動作都會直接牽扯跟腱。跟腱在跨欄時承受整個人3倍體重以上的壓力,這種運動導致了跟腱的慢性勞損,使跟腱軟組織變脆,如果訓練突然上強度,或者在激烈比賽中驟然發(fā)力,就很容易發(fā)生急性損傷。對于跟腱炎患者,醫(yī)生的建議是,半年之內(nèi)不要跑步和跳,甚至不要長走路。由于跟腱上血液供應比較差,要完全恢復運動員跟腱上的傷病,最好的辦法只能是完全停止訓練。
但是六七年時間以來,劉翔都帶著這個傷患連年征戰(zhàn),雖然屢立戰(zhàn)功,但在這種連續(xù)的練習和比賽中,想要根治跟腱損傷,幾乎成為不可能。 ★
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