天下沒有不吵架的夫妻。話說有兩夫妻吵架，女的砸東西出氣。旁邊勸架的火上澆油：天吶，快攔住，她要開始砸東西了……哐啷，鍋砸了！天吶，快點快點拉住，她要去砸魚缸了……哐啷，魚缸砸了！天呢，快點護住電視機……哐啷，電視機砸了！

　　……

　　哐啷，一屋子的東西全砸了，然后再買……

　　誠然，夫妻吵架是家庭生活中不可避免的日�；顒又�一。兩口子拌拌嘴，是一種生活情趣，可是大多數(shù)年輕夫妻動不動卻把吵架升級為你死我活的“戰(zhàn)爭”，事后面對殘局，痛苦不堪，卻還弄不明白為何“婚前甜蜜蜜，婚后變仇人”。對此，心理咨詢師、家庭婚姻專家胡慎之將一一作出解答，并針對夫妻之間的爭吵給出建設(shè)性的建議。

　　婚前甜蜜蜜，婚后變仇人的“真相”

　　“我和我老公經(jīng)常吵架。其實我們倆是很不容易才走到一起的，我們都曾經(jīng)為對方的努力和堅持而深深感動過，那個時候整天都想粘在一起，感情非常好，但是結(jié)婚后，在一起沒有多久就開始爭吵了。”走進心理咨詢室的王小姐問咨詢師，“為什么在婚前可以忍讓、寬容對方，婚后生活在一起之后，卻不能一如既往甜蜜蜜，翻臉不認人，生氣吵架鬧矛盾？”

　　向日葵心理咨詢師、家庭婚姻指導師胡慎之說，婚前表現(xiàn)出來的種種“完美”有可能只是“假象”，因為情侶雙方當時所關(guān)心和關(guān)注的問題是如何走在一起，至于以后該如何共同生活，卻缺乏考慮。

　　其實，在婚前，女性對愛常常有一種誤解，以為什么都滿足自己男人就是好男人，而男人為抱得美人歸，自然千方百計取悅或討好女朋友，這樣做的結(jié)果就是“寬容變縱容”。同時，為獲得女友的好感，男方自然要隱藏自己自私、貪婪的一面。然而，在婚后，真相大白，那種不懂得妥協(xié)和犧牲的個人主義會凸現(xiàn)出來，以自我為中心，一切都想按自己的意愿辦事。一旦不能滿足各自的期望和要求時，強烈的失落感或無力感油然而生，自然會產(chǎn)生憤怒，于是上演一幕幕“戰(zhàn)爭”。

　　吵架升級為戰(zhàn)爭，如何控制惡性情緒

　　生活在一個屋檐下，鍋碗瓢盆磕磕碰碰，在所難免。有人說，夫妻吵架還是一種生活情趣呢，可一旦小打小鬧升級為惡性吵架時，就成了婚姻的“毒瘤”，深厚的感情往往經(jīng)不起這種無謂的精神折磨。

　　結(jié)婚兩年的林小姐說，我不知道別人家的夫妻怎樣生活，可是我和老公是經(jīng)常吵架的，我們在一起兩年多，越吵越兇，我真的覺得生活好累，真不知道結(jié)婚到底是為了什么？記得有一次，他答應我說晚上9點回來，結(jié)果10點都沒到家。這還不算，竟然還關(guān)機。等他12點鐘醉醺醺回到家時，我不動聲色，把他手機搶過來給砸了。結(jié)果就是一場“惡戰(zhàn)”。我們，每次吵架都會摔東西、砸家具，看到一片狼藉，我都想離家出走或是離婚，因為我實在不知道到底還有什么理由能讓我們繼續(xù)生活下去。

　　胡慎之說，夫妻間爭吵的原因大多數(shù)是一些雞毛蒜皮的小事，但因為雙方都想獲得控制權(quán)，不懂得妥協(xié)和寬容，只有指責、抱怨，實際上，婚姻生活并不是講道理的地方，沒有必要爭出個你對我錯來。所以，專家建議，建立親密關(guān)系的關(guān)鍵在于懂得寬容和妥協(xié)，當惡劣情緒到來時，要懂得節(jié)制，并善于把問題歸結(jié)到自己身上，試想一下：爭吵的目的是為什么？過還是不過？