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　　文/張智豐

　　想象這樣一個(gè)場(chǎng)景：一個(gè)冬日的中午，大風(fēng)降溫的日子已經(jīng)過(guò)去，氣溫回升，無(wú)風(fēng)，陽(yáng)光和煦。你悠閑地漫步在街頭，隨意張望。這時(shí)有兩個(gè)身材高挑、打扮入時(shí)的妙齡女郎從你的對(duì)面走來(lái)，她倆在愉快地談?wù)撝�什么。�?dāng)她們和你擦身而過(guò)、消失在你的視野之中時(shí)，你突然聽(tīng)到身后爆發(fā)出一串清脆如銀鈴般的笑聲。

　　毫無(wú)疑問(wèn)，剛才的兩個(gè)人是心情愉快的，她們?cè)谛�，這和周?chē)�的氣氛很協(xié)調(diào)。大概還有行人聽(tīng)到她們年輕朝氣的笑聲，也受到感染，嘴角不禁輕輕上挑，露出會(huì)心的微笑呢！可是，為什么你卻笑不出來(lái)呢？而且覺(jué)得那么尷尬、丟臉……那突然爆發(fā)的一串笑聲在你聽(tīng)來(lái)，像是耳邊響起的一聲炸雷，你一下被笑“懵”了，僵在原地。同時(shí)，你內(nèi)心騰起疑惑：莫非她們是在笑話我？會(huì)不會(huì)是因?yàn)槲医裉斓拇┲�不得體，樣子顯得很滑稽，引人發(fā)笑？你感到有些焦慮和急切，想趕快回家照照鏡子，看看是不是自己哪里不對(duì)勁。至此，你再也沒(méi)有心情閑逛了，甚至想快步離開(kāi)這個(gè)讓你感到局促的地方。

　　害怕“被笑”也是病

　　按常理來(lái)看，“笑”可是一個(gè)好東西，我們大家都是喜歡“笑”的：笑是愉快的象征，笑能解除我們的煩惱，笑有巨大的魅力。正因?yàn)槲覀兡敲聪矚g笑，那么喜歡快樂(lè)，給我們帶來(lái)無(wú)盡歡笑的喜劇小品演員們才會(huì)被我們關(guān)注和追捧�？汕∏∠喾�，在上面這個(gè)事例中，笑并沒(méi)有給主人公帶來(lái)愉悅，還平添了許多焦慮和煩惱，甚至可以說(shuō)，他有點(diǎn)被笑聲給嚇到了。這到底是怎么一回事呢？

　　原來(lái)，我們的主人公不幸擁有一種被稱(chēng)作“被笑恐懼癥”的心理特征。被笑恐懼癥(gelotophobia)是一個(gè)新近才出現(xiàn)的心理學(xué)名詞，是在1996年由德國(guó)的Michael Titze發(fā)現(xiàn)并命名的，其中詞根gelos在希臘語(yǔ)中代表“笑”，而phobia代表“害怕”，放在一起的這個(gè)詞就代表“對(duì)被笑感到恐懼”。Michael Titze在自己的臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)一些病人很擔(dān)心被取笑，他們會(huì)去觀察周邊的環(huán)境，尋找被嘲笑或奚落的任何可能跡象。有時(shí)并沒(méi)有明顯的原因或證據(jù)，他們就會(huì)把環(huán)境中聽(tīng)到的笑聲歸結(jié)于在嘲笑自己，然后感到很不舒服。

　　Titze把被笑恐懼者的狀態(tài)描述為“匹諾曹綜合征”，因?yàn)樗麄円坏└械阶约罕怀靶�，就如臨大敵，像遇到危險(xiǎn)而不能逃跑的動(dòng)物，恐懼得肌肉緊張、全身木僵，仿佛立刻變成了木偶。下一次再進(jìn)入社交活動(dòng)之前，被笑恐懼者會(huì)感到惴惴不安，對(duì)預(yù)期可能出現(xiàn)的嘲笑感到擔(dān)憂害怕。很多時(shí)候，由于這種恐懼、尷尬的預(yù)期過(guò)于強(qiáng)烈而難以承受，他們干脆自己“宅”在一個(gè)地方，寧可孤獨(dú)無(wú)聊，缺乏人際交流，也不愿冒這種可能變成可笑的“木偶”的危險(xiǎn)。

　　“匹諾曹綜合征”的臨床描述可謂十分生動(dòng)，但針對(duì)被笑恐懼癥更深入的研究在這兩年才剛剛起步。這其中特別值得一提的是，幽默研究領(lǐng)域最具影響力的《國(guó)際幽默研究雜志》在2009年出版了一期專(zhuān)刊，專(zhuān)門(mén)報(bào)道了對(duì)于“被笑恐懼癥”的各類(lèi)研究。這其中有Michael Titze關(guān)于臨床癥狀的描述，有對(duì)被笑恐懼的測(cè)量學(xué)探討，也有一些研究從實(shí)證的角度證實(shí)了被笑恐懼癥的癥狀特點(diǎn)。

　　例如，瑞士蘇黎世大學(xué)Willibald Ruch領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，對(duì)被笑感到恐懼者和不感到恐懼者在解釋模糊情境下的笑聲含義時(shí)明顯不同。實(shí)驗(yàn)中給這兩類(lèi)被試聽(tīng)一些笑聲的錄音片段，這些笑聲具有不同的情緒含義，讓被試評(píng)價(jià)這些笑聲背后的動(dòng)機(jī)是什么。結(jié)果發(fā)現(xiàn)和對(duì)笑聲不恐懼的被試相比，被笑恐懼者會(huì)更多地把由衷的愉快笑聲評(píng)價(jià)為不愉快的，也就是說(shuō)，即使是真正的開(kāi)懷大笑，也很可能被他們理解為發(fā)出笑聲的人內(nèi)心其實(shí)并不開(kāi)心。

　　這個(gè)研究小組進(jìn)一步就人際情境進(jìn)行了區(qū)分，將笑的動(dòng)機(jī)分為“善意的打趣”和“故意的嘲笑”兩類(lèi)，并讓被笑恐懼者和普通被試評(píng)價(jià)這兩類(lèi)人際情境。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被笑恐懼者很難區(qū)分哪些情境是善意的開(kāi)玩笑，而哪些是故意的嘲笑。雖然對(duì)于故意的嘲笑，兩類(lèi)被試都會(huì)產(chǎn)生羞恥、害怕和憤怒的反應(yīng)。但對(duì)于善意的玩笑，被笑恐懼者相比普通人就顯得有些敏感和過(guò)激了：普通被試在這樣的情況下會(huì)感到愉快和驚奇，而負(fù)性情緒的水平很低；而被笑恐懼者在此時(shí)卻如同受到故意嘲笑一樣，產(chǎn)生了羞恥、害怕和憤怒的反應(yīng)。

　　這樣看來(lái)，被笑恐懼者是一類(lèi)對(duì)笑“過(guò)敏”，因此“笑不得”的人，即使是朋友之間愉悅、善意的玩笑，也會(huì)被他們嚴(yán)肅緊張地對(duì)待。你本來(lái)出于友好的笑聲也可能使他們“心里很生氣，后果很?chē)?yán)重”。實(shí)際上，研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，被笑恐懼癥與人格特點(diǎn)上的內(nèi)向和神經(jīng)質(zhì)有很大關(guān)聯(lián)，提示我們這類(lèi)人本身的情緒敏感性和波動(dòng)性較高。這種緊張和提防，會(huì)使他們喪失掉許多人際交往方面的愉悅體驗(yàn)。另外值得一提的是，奧地利格拉茨大學(xué)的Papousek等人發(fā)現(xiàn)，被笑恐懼者對(duì)負(fù)性情緒的調(diào)節(jié)能力較差，和普通被試相比，他們更容易沉浸在帶有恐懼、悲傷或憤怒的影片情緒中，主觀放大這些情緒，并且花更長(zhǎng)的時(shí)間才能平復(fù)這些強(qiáng)度更高的負(fù)性情緒。

　　為什么害怕別人笑？

　　為什么被笑恐懼者如此敏感地執(zhí)著于負(fù)性情緒，甚至對(duì)于“笑”他們也要建立負(fù)性的情緒連接呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，研究者試圖以早年成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行解釋。他們推測(cè)，這些被笑恐懼者在童年和青少年時(shí)期確實(shí)經(jīng)常受到來(lái)自他人尤其是家人的奚落、嘲笑，這些家人通過(guò)嘲笑引發(fā)孩子內(nèi)心羞恥恐懼的反應(yīng)，從而達(dá)到控制他們行為的目的。笑在他們的心中留下了陰影和創(chuàng)傷，對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)，笑并不代表愉快，而代表嘲笑和貶低。目前已經(jīng)有研究證實(shí)，在青少年時(shí)期有過(guò)被同伴欺負(fù)和嘲笑經(jīng)歷的被試，更可能對(duì)模糊情境或者善意玩笑情境產(chǎn)生恐懼、憤怒的反應(yīng)。

　　由此看來(lái)，被笑恐懼是一種條件化的過(guò)程：成長(zhǎng)經(jīng)歷和家庭教養(yǎng)促使他們?cè)凇靶Α迸c“負(fù)性情緒”之間建立了連接。實(shí)際上有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)不涉及可能指向自己的嘲笑時(shí)，被笑恐懼者對(duì)于玩笑和幽默的理解力與其他人沒(méi)有差別。被笑恐懼者并不缺乏幽默細(xì)胞和開(kāi)玩笑打趣的智慧，他們所需要的只是感到人際的溫暖和接納，這樣他們就會(huì)小心翼翼地從自我防衛(wèi)的“保護(hù)殼”里探出觸角，逐漸放松，讓笑與恐懼、憤怒、羞恥一系列負(fù)性情緒之間的聯(lián)系逐步消退，而在笑與輕松、愉悅之間建立積極的關(guān)聯(lián)。

　　(摘自《科學(xué)世界》)