悠揚(yáng)的音樂(lè)、溫馨的環(huán)境,這里不是咖啡廳而是心理“氧吧”。
近日,武漢市兩家教師心理“氧吧”分別在武昌和江岸開(kāi)張,“氧吧”聘請(qǐng)高校心理學(xué)教授、心理咨詢專家擔(dān)任顧問(wèn),對(duì)有心理需求的教師開(kāi)展面對(duì)面咨詢,直接幫助教師排解壓力,疏通心結(jié)。
開(kāi)設(shè)心理“氧吧”是該市實(shí)施教師心理健康工程的舉措之一。4年前,該市曾對(duì)七城區(qū)1300名中小學(xué)教師心理健康、工作壓力狀況進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示中小學(xué)教師的心理問(wèn)題檢出率達(dá)40.4%,明顯高于國(guó)內(nèi)正常成年人。其心理問(wèn)題涉及面比較廣,人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等心理及精神性疾病不同程度存在。此外,頭痛是中小學(xué)、幼兒園教師患病率最高的身心疾病,高達(dá)51.3%。
調(diào)查表明,工作壓力大是影響他們心理健康水平的重要因素。29.6%的教師“感到工作壓力極大”。工作壓力的7個(gè)因素按帶來(lái)壓力感程度輕重分別為:學(xué)生問(wèn)題、時(shí)代的新要求、社會(huì)環(huán)境、工作條件、工作負(fù)荷、競(jìng)爭(zhēng)與個(gè)人發(fā)展、學(xué)校軟環(huán)境。
如果太陽(yáng)都有陰影,小草如何健康成長(zhǎng)?要讓孩子健康成長(zhǎng),教師先得過(guò)心理關(guān)。此后,武漢市教育局組織專家編寫(xiě)《教師心理自助手冊(cè)》,免費(fèi)贈(zèng)送給全市教師。
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