最完美的性愛(ài)時(shí)長(zhǎng)，究竟有多久？美國(guó)賓夕法尼亞州比蘭德學(xué)院的研究人員給出的答案是：7—13分鐘。

　　美國(guó)�？怂剐侣劸W(wǎng)報(bào)道，這是首次針對(duì)性愛(ài)時(shí)長(zhǎng)進(jìn)行的大規(guī)模研究。研究人員在美國(guó)和澳大利亞隨機(jī)調(diào)查了上千人，發(fā)現(xiàn)實(shí)質(zhì)性愛(ài)(從性器官開(kāi)始接觸算起)在7—13分鐘最為適宜。多數(shù)被調(diào)查者，尤其是男性表示，實(shí)質(zhì)性愛(ài)超過(guò)13分鐘，疲憊感會(huì)增強(qiáng)，且較難恢復(fù)體力；而少于7分鐘，會(huì)有意猶未盡之感。

　　據(jù)稱，這項(xiàng)研究就是為了讓許多人明白，“完美性愛(ài)要久些再久些”的說(shuō)法是無(wú)稽之談。研究負(fù)責(zé)人埃里克·寇特解釋說(shuō)，人們對(duì)于性愛(ài)總是有些不切實(shí)際的“假設(shè)”。

　　“比如，男性就該擁有粗壯的陰莖，勃起必須堅(jiān)挺，整晚纏綿都不知疲倦，這明明是人們一廂情愿的‘白日夢(mèng)’，然而很多人竟將之視為理所當(dāng)然，甚至拿出來(lái)作為衡量性能力的準(zhǔn)則�！庇纱藢�(dǎo)致的結(jié)果，就是沒(méi)有問(wèn)題的人也開(kāi)始操心自己的性愛(ài)表現(xiàn)，久而久之可能會(huì)誘發(fā)一系列性功能障礙。

　　男性刻意拖延時(shí)間，其初衷無(wú)非是希望女性也能獲得更長(zhǎng)久的愉悅，并確保她能達(dá)到美妙的制高點(diǎn)。其實(shí)，男性應(yīng)明白，要讓女性滿足的方法有很多，增加、改變、豐富前戲的內(nèi)容，在實(shí)質(zhì)性愛(ài)前，就吊高她的胃口，這要比單調(diào)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)更有效。

　　此外，男性應(yīng)該更多地了解伴侶身上的敏感區(qū)，施以溫柔、適當(dāng)?shù)拇碳�，這也能更好地喚起女性的欲望，令她在性愛(ài)中發(fā)揮更多主動(dòng)性。女性本身也應(yīng)多和伴侶溝通、交流性生活中出現(xiàn)的問(wèn)題，讓對(duì)方明白，時(shí)間不是決定性愛(ài)質(zhì)量的重要因素。

　　性生活是兩個(gè)人的事，只有雙方都真正關(guān)注和聆聽(tīng)對(duì)方的需求，它才會(huì)發(fā)生質(zhì)的改變。