在日常生活中,人們都有這種經(jīng)歷:原來喜歡的新衣服,穿久了就覺得老土了,再合身也枉然;喜歡的歌曲天天聽,終有一天會覺得不再感動。同樣的情形也會出現(xiàn)在已婚多年夫妻的性生活中,人稱“性倦怠”。有醫(yī)學(xué)研究指出,全球至少1/3以上的中年夫婦,出現(xiàn)性愛倦怠現(xiàn)象。
性醫(yī)學(xué)專家中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院張濱博士認(rèn)為,已婚夫婦隨著年齡的增長,性欲望及性活動較之前逐漸下降,這是生理過程的必然趨勢,一般不認(rèn)為是病態(tài)。但婚姻畢竟不是簡單的一件衣服、一首歌曲,長期的性愛倦怠會影響夫妻感情,有些人因此事導(dǎo)致婚姻破裂。
說到應(yīng)對性愛倦怠,很多人第一時間想到如何學(xué)習(xí)性愛技巧,使用性愛道具等。張濱認(rèn)為,要從根本上消除性愛倦怠,必須從情感上入手,讓結(jié)婚多年的夫妻重拾蜜月時的激情,讓愛情回到熱戀階段的溫度。性愛性愛,性因有愛而精彩。很多老夫妻視性愛為例行公事,才造成性生活索然無味,久而久之,最終導(dǎo)致性愛倦怠出現(xiàn)。其實相愛的兩個人,自然就會產(chǎn)生性的沖動。所以,愛情是治療性愛倦怠的最好療方。要讓愛情歷久如新,雙方要學(xué)會為愛情加入新內(nèi)容,不然愛情就只剩下親情加責(zé)任了。
個案一
年過不惑,
高“性”不起來
40多歲的李先生,近年來發(fā)現(xiàn)自己性欲下降,性能力方面也不再“咄咄逼人”,這讓他跟妻子過性生活時感到緊張。而妻子比他年輕幾歲,性欲方面還沒有減退。從此夫妻間的關(guān)系越發(fā)緊張。
專家解讀:40歲的男人要肩負(fù)事業(yè)、家庭的雙重壓力,但性功能障礙過早地降臨在他們的身上。發(fā)現(xiàn)性能力下降時,男士要首先檢查自己的身體狀況,因為很多時候,性能力與健康情況直接掛鉤。以下疾病可能引起性能力下降———
1、內(nèi)分泌疾病,如腦垂體腫瘤、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、糖尿病、高血脂、高血壓等;
2、男性中老年部分雄激素缺乏綜合癥,又稱男性更年期綜合癥,是由于男性雄激素在中年后逐漸下降,從而引起的一系列生理變化和臨床癥狀;
3、泌尿生殖系統(tǒng)疾病,如慢性前列腺炎;
4、腰椎間盤突出、腰肌勞損;
5、其他會造成身體不適的痛癥、炎癥和疾病,均有可能引起性欲和性能力下降。
除了器質(zhì)性病變外,某些睡眠質(zhì)量差、睡眠時會打呼嚕的亞健康狀態(tài)男性,也有可能出現(xiàn)性功能低下的現(xiàn)象。長期服用抗精神病藥物、治療胃潰瘍藥物、抗高血壓藥物的中年男性,也應(yīng)注意出現(xiàn)性生活質(zhì)量下降。
個案二
有了孩子,妻子沒性趣
阿順發(fā)現(xiàn)老婆自從生產(chǎn)后便很不愿意過性生活。孩子剛出生時,阿順能理解老婆要忙著照顧孩子,但隨著孩子長大,妻子依然對性提不起勁,這就讓阿順非常煩躁。夫妻關(guān)系因此陷入僵局,而妻子始終不明白丈夫脾氣變壞的原因。
專家解讀:女性在生產(chǎn)后,容易出現(xiàn)情感轉(zhuǎn)移,將以往對丈夫的注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上。丈夫可嘗試發(fā)掘妻子的母性光輝,感受她成為母親后的堅強(qiáng)、勇敢、溫柔、細(xì)膩,從而發(fā)現(xiàn)她不同于以往的新內(nèi)涵,并且重新愛上這個全新的她。同時,丈夫要積極為妻子帶來新內(nèi)容,讓她多接觸孩子以外的世界,和她一起追求新的目標(biāo)。而妻子可能會認(rèn)為和丈夫之間已經(jīng)有了“孩子”這一羈絆,不再需要性來維持關(guān)系。其實有性有愛的婚姻,才是最美滿的婚姻。學(xué)會經(jīng)營愛情、經(jīng)營婚姻,不要故步自封,積極面對新事物對于生育后的女性來說非常重要。
個案三
不愿“同房”,疑有小三
溫茹和丈夫結(jié)婚6年,最近一年做愛頻率從以前的每周3-4次,減少到1次甚至沒有。每當(dāng)溫茹有所暗示時,丈夫便以“工作累”來推搪,就算偶爾為之也是應(yīng)付了事。溫茹第一反應(yīng)就是:他有小三了!
專家解讀:當(dāng)丈夫?qū)ψ约狠^以前冷淡或性趣減少時,比較敏感的妻子便容易胡思亂想,在家里上演嚴(yán)刑逼供或一哭二鬧的戲碼。其實這樣是很不理智的。作為妻子,首先要信任丈夫,理解他工作上的壓力。當(dāng)丈夫出現(xiàn)性愛倦怠時,要先考慮是不是身體出現(xiàn)問題,其次要積極跟他交流溝通,共同尋找壓力的所在,并協(xié)助他解決,讓“解壓”成為愛情的新內(nèi)容。丈夫也有責(zé)任為妻子解釋情況,幫助妻子理解自己在工作上的問題。在共同面對“解壓”這項新內(nèi)容時,兩人的互動溝通便在悄悄地為愛情升溫了。
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