中新網(wǎng)11月5日電 據(jù)香港《文匯報(bào)》報(bào)道，有調(diào)查顯示，香港23%中小學(xué)老師的精神心理處于困擾狀態(tài)，若問(wèn)題持續(xù)，可能出現(xiàn)抑郁、焦慮癥以至萌生自殺念頭。按教師總?cè)藬?shù)推算，全港有達(dá)1.2萬(wàn)名“問(wèn)題教師”。同時(shí)，也有近半人為精神上的“亞健康”，即其精神心理有潛在問(wèn)題，若不正視也會(huì)隨時(shí)惡化，情況令人擔(dān)憂(yōu)。

　　香港全人教育基金在2006年1月至2008年8月間所做調(diào)查顯示，香港有達(dá)23%的教師出現(xiàn)精神心理困擾，另外有52%雖未有嚴(yán)重問(wèn)題出現(xiàn)，但也處于容易發(fā)展成問(wèn)題的“亞健康”狀態(tài)，余下全港僅得25%老師屬于精神健康。

　　全港僅25%教師精神健康

　　臨床心理學(xué)家翁婉雯表示，若教師有精神心理困擾，往往會(huì)發(fā)展成抑郁、焦慮、擔(dān)心等狀態(tài)，會(huì)產(chǎn)生睡不著或早醒等癥狀，更嚴(yán)重的甚至?xí)�有自殺的念頭，后果非常嚴(yán)重，有關(guān)老師應(yīng)該及早求醫(yī)及求助，“若發(fā)展成抑郁癥便會(huì)太遲，全世界患抑郁癥的病人，有15%死于自殺�！�

　　至于屬于“亞健康”的老師，翁婉雯也表示情況難以令人放心，因?yàn)槿粲嘘P(guān)情況持續(xù)，很容易升級(jí)為精神心理困擾。她特別提醒“亞健康”人群要提高意識(shí)，從思想和行為兩方面入手改善心理健康，“首先在思想上不要有‘災(zāi)難性想法’，事事不能想得太嚴(yán)重；而在行動(dòng)方面，不開(kāi)心的時(shí)候，避免消極處理，應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)、多見(jiàn)朋友、做讓自己有滿(mǎn)足感的事情，從而釋放自己�！�

　　專(zhuān)家吁教師及早求醫(yī)求助

　　此次調(diào)查也就教師的抑郁、焦慮、壓力指數(shù)，與過(guò)往研究中一般白領(lǐng)及整體市民有關(guān)指數(shù)做出比較，教師情況均較為嚴(yán)重，其中焦慮指數(shù)為8.5，明顯高于白領(lǐng)的7.1及香港市民的6.5。翁婉雯又指，女性教師這三方面的指數(shù)也較男老師要高，相信與其要兼顧家庭有關(guān)。

　　全人教育基金主席黃重光指，按全港約有5.2萬(wàn)名教師推算，有達(dá)1.2萬(wàn)人有精神心理困擾問(wèn)題，潛在問(wèn)題的“亞健康者”更有2.7萬(wàn)人，情況令人擔(dān)憂(yōu)。他指出，教師除教授知識(shí)外，更對(duì)學(xué)生的心理、人格有深遠(yuǎn)的影響，解決其心理健康問(wèn)題實(shí)在刻不容緩，希望社會(huì)能盡快有整體計(jì)劃，全面提升老師心理素質(zhì)，對(duì)家長(zhǎng)及學(xué)生都大有幫助。