成都市小學(xué)生近視眼檢出率為42.1%,初中生為69.5%,高中生82.9%,均高于全國平均水平,近視眼已經(jīng)成為成都高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。昨日,記者從成都市疾病預(yù)防控制中心獲悉,專家們已根據(jù)成都中小學(xué)生視力狀況和近視眼流行特點,制訂了成都市中小學(xué)生近視眼防治方案,近視干預(yù)將走進(jìn)校園、走進(jìn)家庭。
數(shù)據(jù)
中小學(xué)生近視逐年攀升
昨日傍晚6點30分,爵板街一名男孩坐在路邊寫作業(yè),他的頭距離書本不到20厘米,整個胸口都趴在桌子上。一旁的父親看了一眼孩子忍不住說道:“看不清楚,回家開燈寫!边@名孩子叫陽陽,上小學(xué)6年級,他的父母在這條街賣菜。他說班上有33個學(xué)生,剛?cè)雽W(xué)時班上沒有一個眼鏡,四年級后就陸續(xù)有人戴眼鏡了,現(xiàn)在班上有6個戴眼鏡的。 陽陽稱,最近光線不好,教室每天都開著燈上課,但黑板上方的燈開了反光,看不清黑板,不開又有點黑;班上沒有幾個人坐姿端正的,都把頭埋得很低;雖然學(xué)校每天做兩次眼保健操,但他和很多同學(xué)一樣都是胡亂地摸幾下,完全不知道哪個動作應(yīng)該按哪個穴位。陽陽自己也感覺看黑板越來越吃力了。
據(jù)悉,從2000年起,成都市疾病預(yù)防控制中心對全市城鄉(xiāng)中小學(xué)生進(jìn)行了為期6年的近視專項調(diào)查,結(jié)果顯示,成都小學(xué)生近視眼檢出率為42.1%,沒有明顯的性別差異,在小學(xué)二年級以后,檢出率明顯增加,形成一個突增高峰,到小學(xué)四年級后又形成一個突增高峰。近視程度以中度近視為主,小學(xué)低年級以輕度偏中度近視較多,高年級以中度偏重度近視為多。
成都初、高中學(xué)生近視檢出率分別為69.5%、82.9%。近視檢出率從初一到初二階段有一個小幅增長,高中階段近視檢出情況比較穩(wěn)定,高二、高三年級基本在80%以上,最高可達(dá)90%,女生明顯高于男生。初中學(xué)生近視程度以中重度近視為主,高中學(xué)生主要是重度近視;輕度近視很少,僅占近視人數(shù)的5%。
對四所中學(xué)學(xué)生近視的追蹤監(jiān)測發(fā)現(xiàn),6年來,初中學(xué)生近視率在2002年以后逐年上升,除 2002年外,其余各年份女生保持在60%以上,最高達(dá)到75%左右,男生保持在50%以上,最高達(dá)到65%左右。高中學(xué)生近視率幾年來比較穩(wěn)定,因為絕大部分學(xué)生已經(jīng)患近視了,近視比例一直較高,除2002年外,其余各年份女生保持在80%以上,男生在70%以上。
對比
成都近視超全國平均數(shù)據(jù)
調(diào)查顯示,由初一進(jìn)入初二的過程中近視的發(fā)生率有一個明顯的上升趨勢。高中生與初中生相比,視力狀況進(jìn)一步下降,且近視檢出率多在80%左右,最高者甚至超過90%。
而教育部公布的2004年監(jiān)測報告顯示,全國學(xué)生近視檢出率小學(xué)、初中、高中分別為32.5%、59.4%和77.3%,與此相比,成都中小學(xué)生近視率偏高。
市一醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李曉峰指出,長時間近距離用眼和坐姿不正確,邊看電視邊做作業(yè)等容易導(dǎo)致眼睛疲勞;鍛煉減少體質(zhì)下降,有的孩子做眼保健操但不能找準(zhǔn)穴位,做了等于白做,有的手很臟反而污染了眼睛;長時間對著電腦,對孩子眼睛的威脅極大,一般孩子每天對著電腦的時間不能超過1小時;孩子洗澡最好不要開浴霸,浴霸的光線太強(qiáng)會刺激孩子的眼睛,容易近視;白色易反光,眼睛容易疲勞,作業(yè)本盡量不要選光亮的白色,桌面也要鋪柔和的桌布。
“我們曾在一些學(xué)校做了室內(nèi)照度的監(jiān)測,”市疾控食品環(huán)境學(xué)校衛(wèi)生科的專家劉顏表示,城區(qū)大部分學(xué)校教室光照符合要求,但有的為了節(jié)約電不開燈,有的黑板的光照不夠,這也是影響孩子視力的重要因素。
預(yù)防
教室要通過采光照明檢測
“近視眼已成為我市高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要要素,”劉顏表示,根據(jù)成都學(xué)生近視的流行病學(xué)特點,近視防治的重點應(yīng)放在小學(xué)低年級,著重干預(yù)二至三年級和四至五年級的兩個近視突增期。
教育部門要落實學(xué)生減負(fù)行動,限制近距離用眼時間,減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),確保學(xué)生的睡眠時間。每天小學(xué)一二年級學(xué)生的學(xué)習(xí)時間不超過4小時,三四年級不超過5小時,五六年級不超過6小時,初中不超過7小時,高中不超過8小時。小學(xué)一二年級學(xué)生每日睡眠時間不少于10小時,三至六年級不少于9小時,中學(xué)生不少于8小時。
其次要加強(qiáng)學(xué)生室外鍛煉,做好眼保健操,保證學(xué)生每日戶外活動,小學(xué)生不少于3小時,中學(xué)生不少于2小時,其中至少有1小時鍛煉時間;體育課小學(xué)1~2年級每周4課時,3~6年級和初中每周3課時,高中每周2課時;寄宿制學(xué)校要堅持每天出早操;全面實行大課間體育活動制度。學(xué)校要確保學(xué)生每天上、下午各做一次眼保健操。
教育部門要把學(xué)校教室采光照明建設(shè)和學(xué)生課桌椅配置納入學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)中,特別督促各私立學(xué)校,充分提高自然采光照度,增加人工照明強(qiáng)度,學(xué)校每兩年要進(jìn)行1次采光照明檢測,每年組織學(xué)生檢測視力,老師要注意檢查和糾正學(xué)生不良的讀寫姿勢,規(guī)范學(xué)生眼保健操動作。寄宿制學(xué)校和集體配餐學(xué)校要配備專(兼)職營養(yǎng)師,所供校餐要保證各種營養(yǎng)素平衡攝入,尤其應(yīng)補(bǔ)充優(yōu)良蛋白質(zhì)、鈣、磷、鋅、鉻等微量元素和維生素,限制精制糖攝入。
拒不履行近視防治要遭
學(xué)校校長作為減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的第一責(zé)任人,應(yīng)督促和監(jiān)督學(xué)校教學(xué)主管部門協(xié)調(diào)各科教師的家庭作業(yè)量,爭取學(xué)生家長配合,并控制學(xué)生看電視、用電腦的時間。
每年年底,將通過問卷調(diào)查、行為觀察、現(xiàn)場檢測等,深入了解中小學(xué)生近視防治知識掌握情況、用眼行為狀況、近視眼檢出率等指標(biāo),評估中小學(xué)生近視眼防治效果。對成績突出的近視防治先進(jìn)個人和單位給予表彰;對未完成目標(biāo)及拒不履行近視防治工作職責(zé)的個人和單位給予通報批評。
“我們還制定了6年防治目標(biāo),”劉顏表示,第一年學(xué)校教室采光照明合格率達(dá)到85%,學(xué)生近視眼防治知識知曉率達(dá)到85%,近視檢出率穩(wěn)定不升;三年學(xué)校教室采光照明合格率達(dá)到100%,學(xué)生近視眼防治知識知曉率達(dá)到95%,小學(xué)生近視眼檢出率控制在35%以內(nèi),初中生近視眼檢出率控制在60%以內(nèi),高中生近視眼檢出率控制在80%以內(nèi);六年小學(xué)生近視眼檢出率控制在30%以內(nèi),初中生近視眼檢出率控制在55%以內(nèi),高中生近視眼檢出率控制在75%以內(nèi)。(記者 魏麗英)
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