最近，我們接到一位中考生和一位高考生家長的郵件，考試結(jié)束了，身心疲憊的考生家庭終于可以松一口氣了。但從歷年情況來看，突然卸下重擔的考生，往往會出現(xiàn)過度放松、情緒抑郁、為分數(shù)焦慮等“考后綜合征”。專家表示，從考試結(jié)束到發(fā)布錄取通知書的一段時間，是“考后綜合征”的高發(fā)期，有不少考生都不同程度地存在后高考時代的“非�，F(xiàn)象”：玩PSP，QQ聊天，看電影，睡覺，K歌……家長回到家也不知道該和孩子說些什么，平日掛在嘴邊的“功課做完了沒有” 現(xiàn)在已不合時宜……大家不知所措，迷失方向，你有什么建議讓考生家庭走出這段感情真空期？請致電96068說說你怎么軟著陸的方法，祝考生度過一個充實又休閑的假期，因為人生的奮斗才剛剛開始……

　　爸爸：

　　壓抑了12年，你盡情瘋吧

　　12年寒窗的壓抑，爸爸媽媽整天不停地嘮叨，以及不分白天黑夜緊張的學習壓得你透不過氣來，自升入初中到高考這幾年你沒有假期、沒有雙休日，即使放幾天假你還要去參加補課班，只有星期天下午半天的休息時間，而且在這一下午你還要寫作業(yè)復習課程，幾乎沒有玩耍的時間，孩子你太累了、太不容易了。

　　臨高考的半年時間你更是緊張，在一種壓抑之下認真緊張地復習，爸爸看得出你有壓力有苦衷，孩子你從來不對父母發(fā)火，可在高考的第一天爸爸問了你一聲復習得咋樣了，你發(fā)火了。知道你急躁有壓力，爸爸媽媽理解你的心情，不會怪你，但是孩子咱不能沒有壓力，因為高考是你人生的起點和轉(zhuǎn)折點。

　　高考終于結(jié)束了，你先痛痛快快地去玩一場，現(xiàn)在爸爸完全給你開綠燈，隨便你玩，去打籃球、去打乒乓球、去玩電腦、去玩游戲、去和同學聊天、去和同學聚會，不過爸爸對你說一聲同學聚會多玩多吃少喝酒，因為喝酒多了容易使人失態(tài)，在這方面爸爸是有經(jīng)歷的，爸爸知道你沒學會喝酒，不過這次同學聚會也是同學離別，以后走上各自的學校，你可以喝點酒，釋放一下自己的感情。

　　孩子，盡情地去玩吧，去釋放吧，把你多年來的壓抑全部發(fā)泄出來，但是不能玩得太過火，注意身體，因為下一步咱還有很多事情要做，等分數(shù)、報志愿，以及等待咱們盼望已久的那張入學通知書。

　　蒼穹一粒

　　女兒：

　　中考結(jié)束，手足無措

　　6月13日、14日，杭州中考結(jié)束，一切歸于平靜……

　　呆坐在電腦前死命地敲了兩天游戲……麻木，頭暈，不知所措。從當初的渴望玩，渴望自由，渴望瘋狂地享受一切，到現(xiàn)在……最后的我們才發(fā)覺，這沉浸在自己的世界，卻只能體驗生活的平靜，沒有波瀾，沒有絲毫起伏，又仿佛人生本就如此——安逸得有些無趣。我們是被設(shè)計的一代，沿途都是美麗的風景，沒有人想去探究，那些景、那些美是真抑或是假。我們走著父母安排的路，不像弗羅斯特的《未選擇的路》。我們沒有這樣的煩惱，沒有這樣的疑惑，因為我們根本沒有岔道口，抑或是說我們根本沒有選擇的權(quán)利。甚至，我們也同樣失去了玩的樂趣。

　　中考結(jié)束，一切歸于平靜，我們面對的只有數(shù)不盡的電子產(chǎn)品。從 MP3到PSP，從PSP到Laptop computer，科技充斥著我們的生活，占據(jù)了我們大多數(shù)的時光�；蛟S說，有一天，科技可以代替我們的親情、友情�？偠�言之，90后的我們除了學習，不知道還擁有些什么……分數(shù)占據(jù)大腦的空隙，一旦失去，我們就開始慌開始亂，開始不知道——中考結(jié)束，一切歸于平靜，還有什么是我們能做的。

　　中考結(jié)束，一切歸于平靜，沒有壓迫，沒有鼓勵，沒有快樂。面對父母的笑和欣慰，面對老師的釋懷和不舍，我們，90后的一代，只是：手足無措。

　　田雨晨