汶川大地震不僅對災(zāi)區(qū)學(xué)生和孩子的心理造成了影響，也給散落在全國各地的川籍學(xué)生帶來了較大的心理影響。我區(qū)高校的川籍大學(xué)生災(zāi)后心理重建引起了心理專家的關(guān)注。

　　對于川籍學(xué)生自身來說，內(nèi)蒙古心理醫(yī)生協(xié)會理事魏剛認(rèn)為，要清醒的認(rèn)識到我們是大自然的孩子，天災(zāi)是不可避免的。以積極平和的心態(tài)去面對，明確心理定位，相信國家和政府正在舉全國之力對災(zāi)區(qū)進(jìn)行救援。在生活和學(xué)習(xí)中要保持良好的規(guī)律和狀態(tài)，平常怎樣現(xiàn)在還怎樣，不要盲從著急回家，盡量留在原地，這樣可以緩解緊張、焦慮的心情。

　　周圍的老師和同學(xué)也應(yīng)該主動(dòng)多與他們溝通，幫助他們認(rèn)識到自然的規(guī)律和社會的進(jìn)步，積極參與各種捐款捐物祈福的活動(dòng)，讓他們感覺到大家的溫暖。要與他們進(jìn)行感情互動(dòng)，傾聽他們的心聲，讓他們把內(nèi)心的話說出來，使他們重樹自信。更重要的是，在生活和學(xué)習(xí)上主動(dòng)關(guān)心他們，無需太多的言語，只要靜靜地站在他們身后，讓他們感覺到我們與他們在一起。盡自己最大的力量幫助他們，打一次飯，倒一杯水都可以溫暖他們的心靈。

　　災(zāi)后心理重建問題是一個(gè)長期的調(diào)試過程，我們每個(gè)人都要盡自己最大的努力幫助他們，讓他們走出災(zāi)后的陰影。(實(shí)習(xí)生 墨永衛(wèi) 塔娜)