浦東上南中學(xué)的高一學(xué)生小怡最近比較煩，汶川地震后的一幕幕讓她時常會問自己：上海會不會地震，地震的時候怎樣自救……為了思考這些問題，她上課走神、學(xué)習(xí)分心，覺得生命脆弱，無助感始終縈繞在心頭。昨天下午，一堂別開生面的心理課上，心理老師讓學(xué)生們來了一次角色扮演，設(shè)身處地領(lǐng)悟生命意義，解開心中的那個結(jié)。

　　“媽媽走了，帶著無限的牽掛。孩子，你還那么小，在沒有媽媽的一生里，你怎么長大。那個夜晚的雨水，有媽媽的淚珠……”看著這段詩，可能很多人都會潸然淚下，在許多孩子的心目中，汶川地震后出現(xiàn)的一幕幕生離死別深深地刺痛了他們的心。課堂上，幾名學(xué)生談了自己對汶川地震的看法，有的說“為什么災(zāi)難會降臨在他們的身上，他們很無辜”，有的坦言“世事難料，不知道下一秒鐘會發(fā)生什么事情”。那么怎樣直面危機(jī)、學(xué)會應(yīng)對呢？

　　昨天下午的心理課有近20名學(xué)生參加，整堂課上的閃光點出現(xiàn)在討論環(huán)節(jié)。上南中學(xué)心理輔導(dǎo)中心教師孫曉青用了一種特別的方式，“假如你是汶川的災(zāi)民，你會以怎樣的心態(tài)和方式面對今后的生活……”她把所有的同學(xué)分成三組，分別扮演“你變成孤兒”、“你受傷殘疾”、“你身邊的許多親朋好友遇難了”三種身份。經(jīng)過兩分鐘的討論，學(xué)生們各抒己見，而其中的一些心靈火花著實讓人感慨。

　　“如果我成為一名孤兒，可以說就像碰到天塌地陷，可是經(jīng)歷過一段痛苦的心理掙扎后，我會明白事實無法改變，要勇敢面對生活，好好活下去�！币幻麑W(xué)生斬釘截鐵地說。而另一名同學(xué)的發(fā)言更加感人：“如果我的好朋友遇難了，我會去幫助他的爸爸媽媽。因為他的爸爸媽媽失去了自己的孩子，我要代替我的朋友去關(guān)心愛護(hù)他們�！痹S多同學(xué)表態(tài)，只要不拋棄不放棄，災(zāi)難中和災(zāi)難后都會看到生命的奇跡，要珍惜生命，活得更好。也許有同學(xué)在抱怨考試如此頻繁、壓力如此沉重、老師如何不盡心、家長如何太嘮叨的時候，請想想地震中那只緊緊攥著筆的遇難學(xué)生的手和那位死死護(hù)住講臺下四名學(xué)生的老師的胳膊。

　　孫曉青老師認(rèn)為，災(zāi)難會在人的心理上造成危機(jī)。但是我們看到，經(jīng)過災(zāi)難，多數(shù)人不僅能夠戰(zhàn)勝災(zāi)害，而且會變得堅強(qiáng)，孩子在災(zāi)難面前也能獲得成長。(陳杰)