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　　一年一度的香港大型馬拉松比賽，昨日吸引了近4萬人參加，打破了大會的紀(jì)錄。這項舉辦了10年的體育活動，早已成為香港的盛事，參與人數(shù)不斷增加，能成功推動運動普及化，值得表揚；可是，隨著愈來愈多市民參賽，不少人以湊熱鬧的心態(tài)參與這項挑戰(zhàn)體能極限的賽事，結(jié)果受輕傷或抽筋人數(shù)今年倍增至5000多，更有2人情況危殆，為盛事吹響了警號。我們認為，市民參與運動競賽，應(yīng)當(dāng)量力而為，也應(yīng)區(qū)分開參與盛事和落場比賽的心態(tài)，以免不愉快事件重演。

　　港人普遍運動不足，馬拉松賽事能夠由開始的幾千人發(fā)展到幾萬人參與，除了因大會大力宣傳和獎勵夠吸引之外，相信亦與賽事切中港人喜歡挑戰(zhàn)自我極限的精神有關(guān)，而不少人也樂于置身萬頭攢動之間，感受那種嘉年華氣氛。

　　可是，參與人數(shù)破紀(jì)錄的同時，受傷人數(shù)亦見新高。據(jù)在場觀察的體育系學(xué)者說，很多人訓(xùn)練和準(zhǔn)備不足，例如穿上行山鞋參與長跑、沒有練習(xí)就參加賽事，加上空氣質(zhì)素太差，于是造成多人不適。

　　馬拉松是一項極嚴峻的賽事，藉以紀(jì)念公元前490年一名希臘士兵，他由馬拉松這個地方跑回雅典，將打敗波斯入侵者的消息告知國人，在不眠不休跑了40多公里后力盡而亡。自此以后，人們將一些超水平和不尋常的競賽，都冠以馬拉松之名，可見這并非一般人穿上跑鞋就可參與的等閑賽事。

　　國際間不少大型馬拉松賽事如紐約和波士頓馬拉松等，除了吸引國際一級好手參與外，亦是當(dāng)?shù)鼐用竦氖⑹�，不少人都會抱參與嘉年華會的心態(tài)出席，例如打扮成自由神像或者米老鼠等等，甚至有人趁機舉行婚禮。

　　我們認為，香港市民抱著湊熱鬧的心態(tài)參加馬拉松并無不妥，但應(yīng)區(qū)分出席城中盛事和體育競賽的心態(tài)去落場，自知能力有限的，就算未能跑畢全程，只要投入?yún)⑴c，享受一下歡樂的氣氛，亦是美事一樁；而決心參賽的，就應(yīng)做足事前準(zhǔn)備工夫，接受嚴格而長期的訓(xùn)練。主辦單位亦可仿效毅行者的主辦單位，在賽前召開簡布會，提醒健兒賽事的難度、風(fēng)險和事前應(yīng)接受的訓(xùn)練，以免市民準(zhǔn)備不足，樂極生悲。(摘自香港明報2月13日評論)